Crónica de la Media Maratón de Málaga 2012

Hola a todos,

El gran día llegó y aunque por la mañana pasé un poco de nervios, llegué al estadio, preparé la ropa de calentamiento y puse a rodar con el gran Vázquez y dos amigos de mi Club, Velita y Juancar.

Me sentía muy tranquila y cuando termine de calentar, me quite las ropa de calentamiento, puse la zapatillas de competi y me dirigí hacia la línea de salida delante de las vallas.
Allí hice algunos progresivos, salude a compañeras que hacia una temporada entera que no veía y a correr.

El primer kilómetro lo pasé a 3,48 y pensé, donde voy... Ya empecé a relajarme y poco a poco fui cogiendo ritmo, la carrera se desarrollo bien y en el km 10 aproximadamente me encontré con un amigo que me dijo que iba para hacer marca, me mantuve al ritmo hasta el km 17 teniendo en cuenta que aunque de pulmón iba con 169 de pulso de principio a fin de media y nada cansada, las piernas no iban al 100% y es que sin justificarme, después de 4 meses parada y 2 meses entrenando a tope, estos no se asimilan como gustaría y muscularmente, sabes que no vas.
De ahí y hasta el final tocó sufrir, ver como compañeros y gente se paraban con molestias, agotamiento a consecuencia del viento y lesiones por las que habían pasado.

La entrada al estadio fue buena y como es normal en mi, hice un cambio de ritmo y a poco pillo a la 1ª de mi categoría, pero estaba mas fuerte, me ganó y yo contenta con mi 1h30.06 y 2º puesto de categoría.

Así que solo daros las gracias a todos por vuestro apoyo, a descansar esta semana y ver que preparamos para la próxima.

De momento el domingo a Barcelona a ver la Maratón en buena compañía con mi niño, Javi Carretero y hermanos. Esperando ver a mi amiga Cris, a Alex correr y a Pep Sánchez.

Pd: Quiero dar las gracias a mi novio por apoyarme, entenderme y hacerme de liebre en varios entrenos; a Francis de FG nutrición y mejor amigo por sus consejos en alimentación y suplementación para la prueba y por asesorarme siempre para poder aguantar los entrenos y clases del trabajo; a Sabi y Maria, mis Fisios por sus descargas y ayudas; a mis entrenadores David y Luis; a mi masajista Castro, a mi Podólogo Jose Manuel Galvez de Clínica Gálvez por cambiar los materiales de las plantillas y cuidar mis pies desinteresadamente, y como no a todos vosotros que me ayudáis y apoyáis en el día a día.

Saludos a todos!