Hola a todos,
Aquí de nuevo puedo volver a contar cosas positivas sobre mi competición de ayer. Después del madrugon, porque tuve que levantarme a las 5,30 am para llegar a tiempo para coger el bus que llevaba de Olvera a Coripe...
Conseguimos llegar con el tiempo raspado a cogerlo, pero dio la casualidad que dos de los autobuses tuvieron una avería por el camino y la carrera se retraso 1h.
Nada más llegar a Coripe, pensando que no llegabamos a la salida a tiempo mi compi y yo, tuvimos que bajar una larga cuesta corriendo. Ya abajo, cogimos nuestros dorsales que los tenía un compañero del club, nos quitamos la ropa y nos quedamos con la equipación, porque el coche se llevaba la mochila en 10 min.
Ya con todo listo, nos dispusimos a calentar, cuando nos encontramos con nuestra amiga María Belmonte, una gran atleta y mejor persona...
Total que rodamos las tres juntas y nos pusimos a charlar de que allí no había nadie, por lo que nos íbamos a tomar la carrera con mas calma. Y así fue, dieron la salida y nos dispusimos a empezar la carrera, durante varios kilómetros llevaba a la vista a María que iba unos 700 metros delante mío, pero en el km 8 me dio como un bajón, creo que fue del calor, madrugon y viaje... Aunque no baje el ritmo aparentemente, ya la perdí de vista, gracias a dios pude recuperarme rápido y me enganché a un grupo de atletas sevillanos, con los que fui prácticamente toda la carrera, aunque en el km 15, pregunté a un atleta que me paso y veía a la tercera mujer cerca, cuando me dijo que la había dejado a unos 6 km, decidí disfrutar aun más de la prueba y me relaje.
Finalmente llegué a meta en 1h 30 20 permitiéndome el lujo de entrar en sprint los últimos 1600 m. Comentaros que esta media no mide 21,097 km, si no 21,600 km, por lo que el tiempo para mi está genial para no haber estado preparandola, aunque opino que los kilómetros de la temporada están ahí y que el mantenimiento, me está viniendo mejor aun.
Las sensaciones fueron buenísimas y los resultados como ya os comenté ayer, muy buenos. Subcampeona Absoluta de la prueba a 4 min de la ganadora y a 5 min de la tercera clasificada, 1ª Veterana A.
Por cierto, hoy tengo unas agujetas que todo lo que sea bajar escaleras o rampas, me hace ir como pata de palo, y es que el haber estado vagueando con el trabajo de fuerza durante meses, me hace pagarlo, je je je.
Más no se puede pedir, solo que pienso seguir con el mantenimiento y buscando pruebas como esta que me hagan disfrutar mucho, para en temporada, centrarme en preparar muy bien la Maratón de Sevilla.
Saludos a todos y gracias por estar siempre apoyándome.
Pd: quiero dar las gracias en especial a mi entrenador de carrera a pie y mi nutricionista, que son quiénes tienen mucho que ver con este resultado.
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Muy bien, Susana... Vaya nivel que estás cogiendo... Te felicito...!!
ResponderEliminarMuchas gracias Carles, pero espero poder bajar mi marca personal entrenando en serio este año que anda en 1h 26.10.
ResponderEliminarSaludos y gracias por estar siempre ahí.