Cross Internacional de Itálica 2008

Cross Internacional de Itálica 2008
Campeona Veteranas, 5ª Absoluta con una marca de 26,02.

jueves, 7 de enero de 2010

"Entreno series de 200 m"

Hola otra vez,

Pues aquí estoy para contaros que acabo de hacer las series de 200 m en la cinta de casa y he volado...aunque podria haberlas hecho a más velocidad, he ido a 16 km/h y es porque la cinta no da más de si, jeje.

De sensaciones, puff una pasada, ni una molestia en la pierna, ya que la cinta amortigua más el impacto y a parte me he untado bien de mi crema calentadora "Galius".

El enfriamiento a 12 Km/h muy comoda...

Os adjunto la foto de mis Mizuno de competición para medias maratones, zapatillas mixtas, ya sabeis que estas sirven para entreno0 y competi...

Besos para todos mis seguidores y lectores! ;)

2 comentarios:

  1. VENGA SUSANA...te veo muy fuerte, a por la cita del domingo...muchos animos, aunque no los necesitas...

    un beso.

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  2. Muchas gracias Javier....a ver si entro en tu blog que no he tenido ni tiempo.

    Un beso!

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