Crónicas de una Atleta Veterana

Hola a todos,

Después de llevar cinco temporadas en este mundillo, aunque en realidad solo tres de ellas han sido más en serio, por fin me he decidido a crear mi blog y contaros mis experiencias.


De toda la vida me ha encantado correr, empecé muy joven aunque a los 15 años decidí dejarlo por cosas de la edad, pero para que veáis lo que es la vida que 18 años después me vine a vivir a Marbella por motivos personales y aquí ando compitiendo y disfrutando de este deporte que me apasiona.

Pues como os decía, son tres temporadas entrenando en serio y la verdad que en estos tres años he tenido muchísimas satisfacciones por lo que no me puedo quejar. He competido en bastantes carreras para el poco tiempo que llevo corriendo, pero siempre hay algunas pruebas que te marcan más o que te hacen más ilusión de ganar, por ejemplo la segunda Edición de La Carrera de la Mujer de Málaga, ganarla para mi fue algo impresionante, más que nada porque le pude dedicar la carrera a una amiga que en una revisión le diagnosticaron un carcinoma de pecho a los 29 años...


Que deciros de "El Cross Internacional de Itálica", tres años consecutivos compitiendo, en dos ocasiones segundo puesto y en uno campeona, algo emocionante...

Y del Andaluz de Cross, he conseguido los tres colores de medallas y todo ha ido en progresión, el primer año conseguí el bronce, el segundo la plata y el año pasado el oro, acompañado de otro oro en equipos...

En el Cross del Aceite, también triplete, primer año plata, segundo año campeona y tercer año bronce...

Qué se puede pedir a los 38 años de edad, teniendo poco tiempo para entrenar y poquísimos descansos, ya que en mi trabajo me paso el tiempo haciendo step, aeróbic, Pilates, etc.


Mi truco, rodearme de un equipo de profesionales como son mi Dietista: Francis de Fgnutrición, mi Entrenador: José García "Tolox", mi Fisioterapeuta: Lourdes Ruiz, mi Masajista: J.A. Castro y mi ultimo fichaje...mi Entrenador Personal: David Martínez del "Castellana Sport Club" de Madrid. Sin ellos, imposible aguantar este ritmo.

Bueno, voy a comenzar comentado las pruebas que he realizado hasta ahora, como me han ido, cuando empecé la pretemporada, etc.


A mediados de Agosto como años atrás, me propuse a comenzar la pretemporada después de haber estado casi dos meses sin correr por recomendación de mi equipo...Mi primer objetivo la "Media de Marbella", tranquilamente quedo con mi Entrenador José García para que me dé el plan de entreno, empiezo a entrenar y en la primera semana me entero que en 3 semanas es el "Campeonato de España Absoluto en Motril de Media" y que es la primera prueba puntuable para "El Circuito de Andalucía en Nueva York", mi objetivo principal de este año, así que no me queda otra que saltarme la segunda semana de preparación física y ponerme a hacer series como una loca.
Teníamos previsto que me plantara en 1h,32 ya que preparar una media en tres semanas y después de dos meses sin correr, es algo complicado. Pues llegó el día de la prueba y me planté en 1h29.32 creo recordar, bastante por debajo de lo que esperábamos, contenta con este resultado, empiezo la pretemporada muy animada e ilusionada porque además quedé 4ª de España en mi categoria W35...


Pero como las alegrías tienen que durar poco, dos semanas después de la competición, me empieza a molestar el aductor, estando haciendo unos entrenos a unos niveles que ni me podía imaginar... y a día de hoy ando tirando para adelante para recuperarme, pero puedo más que las molestias.

Pues eso, comienzo con la temporada compitiendo en la que fué mi primera competición en Andalucía, "La Carrera Urbana de San Pedro", prueba realizada por el que hoy por hoy es mi Club de Atletismo del que me siento muy orgullosa de pertenecer...y por segundo año consecutivo a pesar de haber entrenado nada por la molestia del aductor, me planto como subcampeona absoluta de la prueba y gano un queso que aun me acuerdo de lo rico que estaba, jajaja!

Después de esta competición empezó la temporada de Cross, comenzamos con El Circuito Provincial en Ronda, quedando 2ª en la clasificación, pero primera en mi categoría, En el segundo Cross de Archidona, ya me pongo 1ª de mi categoría y de la clasificación, en el Tercero Álora vuelvo a ser 1ª de ambas cosas, en el cuarto Cortes de la Frontera 1ª de nuevo en ambas cosas, pero al quinto no pude ir en Algarrobo, por tener que disputar La Media Maratón de Sevilla Los Palacios, 2ª prueba puntuable para el "Circuito de Nueva York", porque en todos los sitios no se puede estar... mi resultado 2ª de mi categoria y 9ª absoluta habiendome preparado la prueba en tres semanas por el tema de la lesión. También decir que teniamos estipulado que haria entre 1h27 u 1h28 y me planté en 1h27.54...

Y hasta aquí puedo contaros, que llevo ya un mes entrenando fuerte aunque aun hay algunas molestias musculares, pero que el próximo día 10 voy a Écija a una carrera de 25,600km a por más puntos para "El Circuito de Andalucía en Nueva York" y me pierdo el Cross de Coin.


Próxima crónica, después de la competición del día 10.

Saludos a todos!